청소년수련활동 인증프로그램[청소년 스트레칭 Smart Body]
스마트폰을 사용할 때 바른 자세를 유지할 수 있는 스트레칭 활동을 진행하여
올바른 자세를 습득하고, 부상 및 성장발달에 악영향을 주는 것을 사전에 방지하고자 함.
프로그램 개요
- 기 간 : 6월~8월 중(1회기)
- 대 상 : 관내 14세~16세 청소년 15명
- 장 소 : 포천청소년문화의집
- 내 용 : 신체적인 활동을 통한 스트레스 해소, 팀별 스트레칭 체조 활동을 통한 공동체 의식 및 단체 협력심 함양, 건강한 성장 및 자발적 운동 동기부여
기대효과
- 신체활동을 통해 청소년들의 심리적 불안, 우울증에 도움을 주며 자아존줌감을 고양
- 공동체 활동을 통한 서로간의 배려 및 타인의 의견을 존중
- 프로그램을 통해 올바른 자세를 습득하여 건강한 청소년으로 성장할 수 있는 계기 마련
접수 안내
- 접수시기: 게시판 공지사항 참조
- 접수방법: 방문, 팩스, 이메일 등 신청서 1부 제출
Fax. 031)538-3388 / E-mail. youth606@korea.kr - 문의: 031)538-3384