강 의 계 획 서

과 목 명		kids발레 (초등반)		강 사 명	지한영
과목소개		발레교육을 통해 성장기 아동의 척추를 바르게 세우고 근육을 골고루 사용할 수 있도록 가벼운 스트레칭으로 관절을 부드럽게 풀어주며 몸통의 근력을 긴장시켜 성장 판을 자극 시키고 올바른 움직임을 통해 몸 전체의 유연성을 만들며 움직임을 조절하는 힘과 집중력을 키워주는 프로그램입니다.
목표․방향		감성과 신체표현에 있어 자유로운 표현 활동으로 창의력을 키워주고 친구들과의 상호작용을 통해 풍부한 표현력을 향상시키며 자신감과 집중력을 높일 수 있다.
교 재 명		x		출 판 사	x
준 비 물		발레복,슈즈
교 재 비		x		재 료 비	x
12주 강의계획
주별	강의제목		강의내용			준비물
1주	stretching		기본 동작을 배우기 앞서 몸을 풀어주기 위해 스트레칭을 향상 시켜준다.			발레복,슈즈
2주	기본 자세		발레의 기본자세를 배워요.(팔 position 1~8번)			〃
3주	기본 동작		발레의 기본자세, 동작을 배워요.(발 position 1~6번)			〃
4주	점프 동작		제자리 점프(saut)발 position1.2.5발에서 이루어져요. plie 상태에서 힘껏 도약해 무릎은 피고 발끝은 point			〃
5주	팔 position 1-8번		1-8번의 각 번호에 맞는 position 인지와 자세 동작 교정			〃
6주	plie, grandplie		두다리를 바깥쪽으로(턴아웃) 얕게 또는 깊게 앉는 자세를 배워요. 등이 구부러지지 않도록 주의한다.			〃
7주	demi plie		앞서 배운 plie동작에 발 position1~3번에 적용해본다. 무릎과 발이 아웃턴 상태에서 두 다리는 반만 구부린 상태를 유지 하여야 한다.			〃
8주	battement tendu jete		무릎을 편 상태로 곧게 뻗어내는 동작이다. 앞,옆,뒤로 다리를 높게 들어올리며 point상태로 뻗어보자. 배와 허리의 근력을 향상시킨다.			〃
9주	arabesque		한 다리로 서서 다른 다리는 뒤로 올리고 충분히 뻗는 고정 자세.두팔은 손끝에서 발끝까지 가장 긴 선을 만들며 다양한 동작을 유지하도록 한다.			〃
10주	en chaines		연속으로 회전하는 동작으로 한쪽 방향을 바라보며 고개를 빠르게 돌려 미끄러지듯이 앞으로 나아가 보자.			〃
11주	기본기 응용작품		지금까지 배워온 동작을 토대로 작품을 만들어 본다. 여러대형 만들기/팀별로 동선 표현/손,발동작 동선 응용하기			〃
12주	open class		한층 유연해진 모습을 자랑해 보아요!			〃