강 의 계 획 서

과 목 명		탁구		강 사 명	최은애
과목소개		1. 탁구 이론 및 이해 2. 기본기(포핸드, 백핸드, 스탭, ) 3. 기본기 응용 4. 경기 이론 및 이해 5. 기술응용 및 경기실천
목표․방향		탁구를 통한 건전한 취미활동 증진을 도모하고 청소년들의 기초 체력과 집중력을 향상시킨다.
교 재 명				출 판 사
준 비 물		탁구라켓.운동화
재 료 비				계좌번호
12주 강의계획
주별	강의제목		강의내용			관련자료
1주	탁구 이론 및 이해		탁구의 원리와 기본 자세설명			탁구라켓 운동화
2주	탁구 이론 및 이해		기본자세 및 볼 감각 연습
3주	기본기 이론 및 기초		포핸드 자세
4주	기본기 이론 및 기초		포핸드 볼 박스
5주	기본기 이론 및 기초		포핸드 연속 연결
6주	기본기 이론 및 기초		백핸드 자세
7주	기본기 이론 및 기초		백핸드 볼 박스
8주	기본기 이론 및 기초		백핸드 연속 연결
9주	기본기 이론 및 기초		풋워크(스탭)을 이용한 포핸드 볼박스
10주	기본기 이론 및 기초		풋워크(스탭)을 이용한 포핸드 연결
11주	기본기 이론 및 기초		풋워크(스탭)을 이용한 포핸드 백핸드 볼박스
12주	활동발표회		탁구공 맞추기